5 Manfaat Menulis Bagi Diri Sendiri

Tips Pendidikan - Menurut Hernowo dalam bukunya Quantum Writing mengatakan bahwa menulis dapat menyembuhkan. Selain pendapat tersebut banyak penelitian yang dilakukan oleh para ahli bahwa dengan menulis tubuh dan pikiran akan fres sehingga dapat terhindar dari penyakit.
 
5 Manfaat Menulis Bagi Diri Sendiri

5 Manfaat Menulis Bagi Diri Sendiri

Begitu dahsyat kekuatan menulis apabila kita lakukan setiap harinya. Selain menulis dapat menyembuhkan, ternyata menulis dapat memiliki manfaat yang lain. Menurut M. Iqbal Dawami dalam bukunya The True Power of Writing ada beberapa manfaat dari menulis, diantaranya:

1. Menjernihkan Pikiran

Ada seorang penulis yang bernama Steinbeck yang berasal dari Amerika, ketika dia menulis untuk yang pertama kalinya, setelah itu dia menyobek kertas itu dan kemudian kertas itu dia buang ketempat sampah. Hal ini dimaksudkan bahwa ketika kita ingin menulis perlu kiranya kita melakukan Warming-up (pemanasan) terlebih dahulu. Tujuan dari pemanasan ini adalah untuk menjernihkan pikiran dengan menuliskan beban-beban yang menghantui pikiran kita  sebelum akhirnya kita fokus untuk menulis lagi. Selain itu, dengan warming-up kita akan mendapatkan ide-ide yang cemerlang sehingga tulisan kita akan bagus.

2. Mengatasi Trauma

Sebagian manusia yang hidup di bumi sudah pasti pernah bertemu bahkan mengalami sendiri kejadian-kejadian yang membuat mereka sedih sehingga menjadikan orang itu trauma dan selalu teringat pada kejadian tersebut. Salah satu cara untuk menghilangkan trauma yaitu dengan menulis. Dengan menuliskan beban yang kita pikirkan sedikit demi sedikit pasti rasa trauma itu akan hilang dengan sendirinya.

3. Memberikan informasi

Dengan menulis dapat memberikan manfaat berupa informasi baru atas kejadian-kejadian yang dialami orang lain sehingga menjadi sumber inspirasi terhadap orang lain (pembaca). misalnya kita menuliskan kejadian-kejadian yang mengesankan, lucu, sedih, senang, dan sebagainya.

4. Membantu memecahkan masalah

Siapa sih di dunia ini yang tidak memiliki masalah, baik masalah pribadi maupun masalah dengan orang lain. Tapi kembali pada diri sendiri dalam menyikapi dan menyelesainkannya. Salah satu caranya adalah dengan menulis, yaitu dengan menuliskan masalah yang ada satu persatu, dan mencari sumber dari masalah itu, kemudian mencarikan solusinya. Jadi, mempunyai masalah kalau hanya kita pikirkan pasti akan menjadi buram dan membuat kita semakin bingung, sehingga perlu kiranya kita tulis agar pikiran kita tidak terbebani.

5. Hidup lebih Terarah

Dalam hidup perlu adanya sebuah rencana agar hidup ini memiliki tujuan yang jelas. Dengan menuliskan rencana-rencana kita sebelum tidur untuk dilakukan keesokan harinya, atau membuat rencana agenda selama satu bulan, maka akan lebih memudahkan kita untuk menjalani hidup ini, daripada kita hanya memikirkan rencana tersebut dan akhirnya hidup ini tidak terarah.
 
Demikian 5 Manfaat Menulis Bagi Diri sendiri, semoga tulisan ini bermanfaat dan terima kasih.  

0 Response to "5 Manfaat Menulis Bagi Diri Sendiri"